Durante este mes tenemos instalado en nuestro “rincón expositivo” Carbono Puro un espacio didáctico con la temática Conoce el Yoga. Consta de diez paneles informativos a través de los cuales intentamos acercar esta disciplina milenaria a todo nuestro público, y a los ciudadanos que quieran acercarse.
Con la colaboración de ISHVARA, Yoga Puertollano, explicamos los beneficios que tiene el Yoga para nuestra salud, la importancia que tiene realizar esta práctica durante el embarazo y el efecto sanador que tiene para las personas mayores.
Mediante fotografías mostramos a algunos famosos que han adoptado esta práctica como modo de vida.
Puntualizamos los beneficios del Yoga para la formación de los niños y, como un valioso complemento para personas que practican deporte.
Por ultimo señalamos la importancia de meditar para mejorar el estrés de la vida cotidiana buscando llevar la serenidad a nuestro interior.
